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Você está amamentando Aprenda maneiras eficazes de resolver os 5 problemas mais comuns que surgem durante esse período


A amamentação é um momento importante para muitas mulheres. Embora seja um processo fisiológico, nem sempre é fácil. Durante esse período, surgem muitos problemas que podem interferir na amamentação. Descubra maneiras comprovadas de eliminar esses obstáculos.

De acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), uma criança deve receber apenas alimentos da mãe até os 6 meses de idade. Tais recomendações são uma prova de que a amamentação é um elemento extremamente importante no desenvolvimento de uma criança pequena. Para proporcionar à criança o melhor de tudo, não vale a pena desistir de colocar o bebê no peito rapidamente - mesmo quando obstáculos aparecem no horizonte. Com um pouco de boa vontade e determinação, você pode alcançar seu objetivo.

Brest alimentação - 3 meses de idade menino sendo alimentado por brest

1. Como lidar com pouca comida?

Pouca comida nas primeiras horas após o parto é padrão - a lactação está apenas começando a começar. Portanto, muitas vezes é suficiente prender uma criança ao seio para estimular a produção de alimentos por sucção.

No entanto, se você está lutando com uma pequena quantidade de leite posteriormente, isso não significa necessariamente que você está amamentando. Às vezes, algumas pequenas mudanças são suficientes para restaurar a lactação ao nível apropriado. O que você pode fazer

  • Deixe seu bebê esvaziar cada seio até o fim.
  • Após a mamada, expresse a bomba de mama, de preferência bifásica, que reflete fielmente a sucção do bebê.
  • Não pule a alimentação à noite - entre as 3:00 e as 4:00, uma quantidade considerável de prolactina é liberada, o que afeta o processo de lactação.

Lembre-se também de prender o bebê corretamente ao seio - para que ele cubra não apenas o mamilo, mas também uma parte maior da aréola. Sucção muito superficial pode reduzir a lactação.

2. O que há para uma carga de comida?

Em muitas mulheres, ocorre a situação oposta: o início da comida. O aumento da produção de leite se manifesta por vazamentos, inchaço e até dores nas mamas. Esta não é uma situação confortável e pode levar a severa estagnação do leite e, consequentemente, inflamação da mama.

Se você está lutando com uma inundação de alimentos:

  • geralmente coloque o bebê - mas não o deixe esvaziar completamente o peito
  • Expresse o excesso de leite com uma bomba de leite - somente até que os seios não estejam mais inchados e duros.

Caso você desenvolva sintomas de inflamação da mama, entre em contato imediatamente com um ginecologista.

3. Cólicas após a amamentação - como se livrar delas?

A cólica do bebê é uma condição típica que, ao contrário da aparência, não precisa afetar apenas crianças alimentadas com mamadeira. Um choro não resolvido que dura várias horas durante o dia também pode afetar bebês amamentados.

Para eliminar as cólicas, vale a pena diagnosticar sua causa primeiro. É por isso que você precisa cuidar de:

  • a técnica correta de alimentação - para que o bebê não engula o excesso de ar
  • fluxo lento de comida - o bebê pode não conseguir acompanhar o fluxo de leite, e é por isso que você pode extrair leite da primeira fase com uma bomba de leite
  • sem estímulos adicionais - seu excesso pode ser um fator na formação de cólicas.

4. Crise da lactação - como sobreviver a isso?

A amamentação é um período inseparavelmente associado à crise da lactação. Este é o momento em que a produção de leite parece estar reduzida e o bebê parece não consumido. No entanto, esse processo tem sua causa - dessa forma, o corpo tenta se adaptar às mudanças nas necessidades de alimentação do bebê. Não apenas a quantidade, mas também a composição do leite estão sujeitas a modificações.

Durante a lactação, pode haver várias crises de lactação - geralmente em torno de 3 e 6 semanas, 3 e 4 meses. Dura apenas alguns dias e desaparece por conta própria. É importante, no entanto, não entrar em pânico e não desistir de dar comida natural. Quando tudo se estabiliza, a lactação volta ao normal.

Se você é afetado por uma crise de lactação, siga estas diretrizes:

  • leve o bebê ao seio o mais rápido possível
  • alimentar também à noite - durante esse período, a lactação é mais estimulada
  • não fique nervoso - o estresse não tem um efeito positivo na produção de alimentos.

Lembre-se também de não alimentar seu bebê com leite modificado. Cada porção de comida diferente da sua reduz a lactação e desencoraja a sucção da mama.

5. A criança se recusa a sugar o peito - como incentivá-lo?

Durante o período de alimentação, pode acontecer que o bebê se recuse a sugar a mama. No entanto, você não precisa desistir de alimentos naturais - desde que reconheça a causa.

  • Se o leite sair muito rápido e o bebê engasgar, antes de dar mamadeira, expresse um pouco de comida ou fique em decúbito dorsal durante a mamada.
  • Se o alimento fluir muito lentamente ou não for necessário, você precisará melhorar a lactação. Para fazer isso, coloque o bebê no peito com mais frequência (também à noite), pare de estressar ou descanse.
  • Quando seu filho se recusar a chupar o peito, verifique se não há sapinhos na boca. Esta condição comum pode causar desconforto ao comer.

Só depende de você se e por quanto tempo você amamentará. Se você se preocupa em fornecer alimentos naturais e tem dúvidas ou problemas, entre em contato com um consultor de lactação.